“浅浅”形容水流声，水急流的样子。淡淡是形容情绪不振，意趣索然。一说为动摇不定之貌。《素问·刺热篇》：比喻浅的或不明显的。
浅浅淡淡,是指面对得失不去太计较，把事情看淡一些，把问题看小一些的一种心态和处理问题的方法。心若不老,永远年轻。
这句话的意思是只要我们心里面一直积极面对生活，我们的生活就会充满活力。整一段话是一种比较佛系的人生态度，一直人生的价值观。
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