队列立正稍息正确做法:
一、立正正确做法:
1、口令:立正!
2、动作要领:听到口令后,两脚跟并拢在一条线上,两脚尖张开,成60度角;膝盖挺直,收腹挺胸,两肩自然后张;两臂下垂,五指并拢,拇指尖掐于食指第二关节,中指贴于裤缝线;头正颈直,微收下颚,两眼平视前方。
二、稍息正确做法:
1、口令:稍息!
2、动作要领:听到口令后,左脚尖向左前方迈出小半步,约15厘米;体重大部落在右脚上,上体正直,保持立正姿势;若站立过久,可自行收回左脚,伸出右脚,体重大部落在左脚上,交替休息。
上一篇:曲径通幽 的意思是什么啊
下一篇:脚踏实地反义词
免责声明:本站内容仅用于学习参考,信息和图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请联系我们进行删除,我们将在三个工作日内处理。联系邮箱:chuangshanghai#qq.com(把#换成@)