1.保持乐观心态，相信自己能够克服困难。
2.制定明确的目标，找到正确的方向。
3.面对现实，积极寻找解决方案。
4.寻找支持，得到他们的意见、支持和帮助。
5.持续努力，先克服小难题，逐渐越来越有信心地面对大的挑战。
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