甘蔗是秋冬季才会有的水果,它味道甘甜,水分充足,不热也不凉,属于寒性水果。中医认为,甘蔗味甘,性寒,同时具有清热解毒、败火润肺等功效,说明甘蔗不属于凉性或热性。那哪一群人适合吃甘蔗呢,跟我一起来看看吧!
1、上火体质
甘蔗由于其特殊的食物属性,比较适合上火的人群食用,它可以作为清凉败火的食物,对于治疗大便干结、小便不利都有很好的效果,而对于由于热感冒导致的轻微咳嗽或低烧状态的病人,可以适当吃甘蔗来缓解病情。
2、肠胃不适
甘蔗由于含有人体所需的多种微量元素,寒凉也可作为清凉补剂,适合饮酒后反胃呕吐的患者服用,但要注意不能吃太多,如果出现严重的反胃呕吐现象,要及时就医,避免延误病情。
总之,甘蔗属于寒性水果,虽然好吃但要注意适量食用,如果平时容易上火、容易便秘、经常肠胃不适等,可以吃甘蔗来缓解,如果症状严重,再配合药物治疗。
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