长时间卧床、喜卧或多卧都会导致身体气轮消化吸收受阻,气滞血淤,水谷不能输布五脏百骸,体质虚弱疲乏,人体内的基础代谢速率也会相对缓减,可造成肺气虚、性子、心浮、肾精的不足,从而导致一系列身体疲劳困乏的情况。
久卧伤气疫苗的生产
人们无事一直平躺着,特别是吃完饭后平躺着,便会促使经络无法商品流通,血气郁滞,不但身体肌肉衰微,而且还会继续伤到五脏六腑,导致气血两虚的主要表现,如精神不振,乏力,食欲不佳,气短乏力。所以,睡眠质量理应把握分寸,有规律、有控制,切合规律是“春月夜卧早起,秋睡早起,冬天早睡晚起”。
(1)使人的气受伤「久卧伤气」,先侵及肺气虚。肺主气,司吸气,主水,朝百脉,主冶节。肺虚则不能清气,郁气不能排出。声低气、咳嗽、发烧、感冒等都是全身气轮运转不畅,体液无法代谢,便会出现人体困重、肢倦困乏等症状,常伴有声低气怯、咳嗽、发烧等。
(2)有创伤的人。长时间躺着对性有害。脾主运化,四肢主运,后天之本。脾气虚,消化吸收作用不太好,水液消化吸收失调,精、气、血、体液都受到阻碍。久而久之,神疲倦轻,少气懒言,昏沉,重则会出现迟钝。而且由于消化吸收作用降低,会导致肌肉枯瘦、无力。
(3)伤心气。气色为血之帅,气色为母。心浮亏本,心阳不足,心血不足。在血气不化的时候,则心悸失眠,寝食难安。久卧伤阳,阳虚不能煽动心力通调五脏六腑及四肢百骸,则肢冷喜坐,常伴有心悸、失眠、气短乏力等症状。
(4)损伤肾精肾精为先天之气,为五脏六腑的压根,促进和控制五脏六腑汽化。当时的人肾精本来就虚,而喜卧懒动,则肾精更虚。肾气虚则五脏六腑汽化失司,机体基础精、气、血、体液代谢和动能相互转换紊乱,五脏六腑作用变弱,则精神越差。
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