子宫内膜息肉手术后的保养要注意两个方面,一是饮食,一个是生活方面。从饮食上,病人要少吃冷食。
此时可以少食多餐,同时要注意补充微量元素。人生方面,患者应保持有规律的睡眠,每天睡眠时间不可少于8小时。
此外,病人需要适当锻炼,也可以做轻微的有氧运动。子宫内膜长出了息肉通常需要做手术治疗。
这种类型的手术虽然是微创手术,对身体也不会造成太大的伤害,但是子宫内膜息肉很容易反复发作,如果没有做好护理,病人就会发生炎症感染,这就会导致子宫内膜息肉复发。
那子宫内膜息肉术后怎么保养呢?
一、子宫内膜息肉术后饮食保养
1、手术后不能吃生冷食物的人不能吃生冷的食物,比如雪糕、冰水等。
除食用生冷的食物外,病人还应尽量少吃苦瓜等本身就属于凉性的食物。这类食物会引起子宫收缩,引起持续的疼痛,也会引起出血,这对伤口的恢复不利。
2、很多病人术后休养期间,都会出现食欲不振、消化不良的情况,所以病人在术后要调整饮食,选择少食多餐的方式。
在饮食方面,少食多餐不仅能帮助身体吸收,还能有效地改善患者食欲不振的状况,建议患者每天三餐分为5餐,其中两餐可以吃新鲜的水果和坚果来补充营养。
3、子宫内膜手术后要注意补充营养,病人需要大量的营养元素来进行自我修复。
这时候要注意补充微量元素,比如钙元素、铁元素、钾元素等。可多吃一些鸡蛋、豆制品、奶制品、牛羊肉等。
二、子宫内膜息肉术后生活维护
1、做完子宫内膜息肉手术后一段时间内会有分泌物出现血分泌物。
在日常生活中,病人要注意分泌物的状态,观察分泌物有没有异味,还要看分泌物的颜色是否有异常。出现分泌物发生变化时必须及时记录,并及时通知医生。
2、在外阴保持清洁的患者术后会有一些分泌物比较多,这种情况下一定要保持外阴清洁,可以每天用湿厕纸擦拭外阴部。
清洗外阴时不要用外阴清洁剂清洗,这样对阴道有刺激作用,这个时候可以用温水坐浴来清洗。
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