肚子胀气拉肚子怎么回事

许多朋友在生活中都会遇到这样的情况,突然肚子里面变得很胀,那种感觉非常难受,因为肚子胀气真的会让人坐立不安,而且有的时候在胀气的时候还会拉肚子,这些症状为什么会出现这些症状?肚子胀气拉肚子怎么办?

肚子胀气拉肚子是怎么回事?

肚子胀气是消化道疾病的常见症状,这是由腹腔和胃肠道积气过多造成的,引起的原因有:

1、急慢性胃炎和胃下垂时由于胃动力减弱而引起的胃肠运动障碍,如腹胀

2、胃肠道内气体生成增多——如饮食不当导致消化不良、肠道菌群失调、发酵异常引起胃肠胀气

3、有可能是由于消化功能障碍而导致腹胀的,比如十二指肠郁滞症、十二指肠郁滞症等。饭后,尤其是晚餐后腹胀明显,空腹时腹胀轻,大多是由于消化功能减弱,导致胃肠道内积存的内容物相对增多。

肚子胀气拉肚子吃什么好?

1、拉肚子吃猪肚,肚子胀气

益虚损脾,健脾胃,治虚劳虚弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积。

2、拉肚子吃萝卜,肚子胀气

对于气郁上火、生痰有清热消痰的功效。青萝卜最好,其次是红萝卜。最好生吃,对胃有病的人可以把它做成萝卜汤喝。但是要注意不要和胡萝卜同吃水萝卜。

3、拉肚子吃山楂,肚子胀气

对于气包裹引起的胸腹胀满疼痛,可以顺气止痛、化食消积,还能起到治疗心动过速、心律不齐的作用。

4、拉肚子吃青菜,肚子胀气

无论气滞腹胀或食滞,能通利肠胃者均宜。青菜富含维他命和膳食纤维,可刺激胃肠蠕动,通利二便,有助于消化,消除腹部胀满不适。

5、拉肚子吃鲫鱼,肚子胀气

鲫鱼的药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚虚虚、温胃进食、补中生气的功效。

食疗实践

1、山楂麦芽粥制作工艺

作法:生山楂10克,炒麦芽10克,粳米50克。首先洗一下山楂和麦芽,然后洗净大米,把山楂和麦芽放在一起煎,然后倒入粳米煮成粥,加入少量白糖。每日1-2次。

2、鸡内金粥制作方法

作法:鸡内金100克,粳米100克。首先将鸡内金洗净,沥乾后用小火炒至黄褐色,然后磨碎粳米,然后用水洗净放在锅里,待将粳米要熟烂后放入适量的鸡内金粉(如果比较懒的话也可以用鸡内金切条煮),再加水煮,待粳米要熟烂。

3、陈皮粥的制作

作法:陈皮10克,小米50克。首先将陈皮洗净,切细,用水煮沸,除去残渣取汁,然后将小米淘净倒入锅中,加入陈皮汁和少量清水。每日一次,煮成稀饭。

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