生姜味辛,性温,有发表健胃之功效。现代研究认为,用生姜泡水喝不仅可以治疗感冒,缓解表证,还能改善脾胃功能,现代研究认为可以提高免疫力。
1.减轻感冒症状
冬季免疫力低下的人,加上不常锻炼身体,可能会有病邪侵入体内而引发感冒。生姜中含有矿物质、维他命等多种营养成分,对感冒患者有好处,可以多喝些生姜水。此外,生姜还具有解表、散风寒、化痰降气的功效,是发汗解表的辅助药品,能增强感冒初期的咳嗽咳痰症状。
2.调理脾胃功能
如果有食欲不振、恶心等症状的患者,可以用姜片泡水来改善胃液分泌,刺激消化道,促进肠胃蠕动,从而增强食欲,治疗便秘。生姜止呕要药,可单独应用,用生姜水即可,治疗胃寒呕吐。胃热呕吐也可以治疗,但可以同时服用竹茹、半夏、黄连等药物。
3.增强免疫力
生姜泡水能提高人体免疫力,对细菌、病毒有抵抗作用。从而降低发病率。
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