hiit属于有氧和无氧的循环运动，是一种高强度间歇性训练。hiit训练就是让运动者在短时间内进行全力、快速、爆发式锻炼，从而使身体对氧气的需求增加，制造缺氧的状...
时间：2024-11-09 / 阅读：36624h全国客户服务热线，欢迎咨询！
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