吸烟,是许多男性比较普遍的习惯。吸烟不仅对健康有害,而且会使牙齿变黄。事实上,一般刷牙并不能清除牙齿上的烟渍,但是我们可以利用一些小妙招,让牙齿变白。即使是去口腔医院,利用超声洁治器,也能清除牙齿上的烟渍。但最基本的方法,就是戒烟。
事实上,每天要注意日常护理:爱抽烟的朋友要注意日常的口腔清洁,平时吃过食物要及时刷牙,学会使用牙线,彻底清除牙缝内的食物残渣和菌斑,吸烟后立即漱口,可以减缓烟斑形成的速度。要注意多吃芹菜等粗纤维含量较高的蔬菜,多喝绿茶。
方法一:借助牙粉来美白。能让牙齿在短时间内达到美白的效果。牙齿粉质呈碱性,用过后会有些许涩涩的感觉(正常)。不合格或变质的牙粉,最明显的特征是内含较大的粉末颗粒,使用这种牙粉会对牙床造成损害。
方法二:活性牙齿漂白。用个人牙齿漂白牙托,加入10%的碳酸盐过氧化氢,把牙齿紧紧地套在牙齿上,随着药物作用的增加,牙齿的颜色会慢慢变淡,变白。此方法操作简单,可自行决定牙齿的漂白次数、漂白次数和每次漂白。不过,它的疗程较长,大约2周,才能达到一般患者所希望的美白效果。此外,药物本身对牙齿,对软组织有多少损伤,最好在牙医的指导下进行。
方法三:超声波洗牙。超声波洗牙主要是针对根除牙齿结石部分,牙结石容易形成牙菌斑,导致牙龈炎、牙周病。同时治疗时,将牙颈、邻接面的结石去除,牙齿也会有美白的表现。染得很厚,借超音波洗牙,也能去除大部分。但如果牙齿有凹陷、有沟槽或邻接面的地方,染色就不容易被根除。
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