专家建议,晚餐时应适量多吃含有色氨酸的食物,因为羟色胺在人体代谢后会产生羟色胺,它可以抑制中枢神经兴奋,产生一定的困倦感。此外羟色胺还可在人体内转化生成褪黑素,...
时间：2024-05-04 / 阅读：77024h全国客户服务热线，欢迎咨询！
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